Osallistujamateriaalit
Tervetuloa Asiantuntijasta vaikuttajaksi-esiintymisvalmennukseen Nordean ammattilainen!
On todella suuri kunnia auttaa sinua vaikuttavaan viestintään ja taidokkaaseen esiintymiseen liittyvien taitojen harjoittelussa. Luvassa on positiivisia haasteita ja inspiroivia keskusteluja sisältäviä, intensiivisiä valmennustuokioita.
Olen Niina Sainius – vaikuttavan viestinnän ja esiintymistaitojen kouluttaja. Loin urani alussa vuonna 2004 esiintymisvalmennus-sanan suomenkieleen ja siitä lähtien olenkin saanut auttaa kymmeniä tuhansia asiantuntijoita loistamaan. Tavoitteeni on jakaa teille timanttisimmat opit, jotka olen vuosien varrella kiteyttänyt. Nordeassa sain aloittaa valmentamaan vuoden 2024 lopulla.
Esiintymisen saloihin tutustutaan tietenkin esiintymällä ja valmistelemalla esitysaineistoja. Lupaan sinulle hyvää tekevää ja yksilöllisesti kehittävää ja kohottavaa palautetta. Valmennuksessa käytetään kokemuksellisen oppimisen tekniikoita ja työskentelemme vuorovaikutteisesti, joten varauduthan kysymyksin ja avoimin mielin! Voit tutustua valmennusmetodiini klikkaamalla tästä sivulle, josta löydät lisää tietoa.
Kaikki valmennukseen kuuluvat valmistautumisohjeet, tehtävät valmennuksen aikana sekä ladattavat materiaalit löytyvät tältä sivulta. Laitathan siis tämän sivun linkin talteen! Valmennukseen liittyvän verkkokurssimateriaalin kirjautumisohjeet löydät myös tämän sivun lopusta.
Löydät minusta lisätietoja nettisivultani niinasainius.fi ja olisi kiva verkostoitua myös LinkedInissä. Löydät myös referenssejäni täältä esiintymisvalmennus.fi -sivulta. Vinkkivideoita löydät TikTokista ja Instagramista etsimällä Niina Sainius Esiintymiskoutsia.
Iloisiin kohtaamisiin!
Niina
Koulutuksen sisältö
Tekemällä ja kokemalla
Opit helposti muistettavat vaikuttavan esiintymisen tekniikat ja askelmerkit ja harjoittelet viestinnän tehostamista Esiintymisenkieli™
-harjoituksien avulla.
Esiintymisjännityksen hallinta
Opit mitä hyötyä esiintymisjännityksestä on ja miten jännittämiseen liittyviä tuntemuksia voi muuttaa ennen esiintymistä sekä esiintymistilanteessa. Saat käytännöllisiä keinoja rauhoittaa oloa ja suunnata energia esiintymisen tueksi.
Sanattomat tehokeinot
Opit hyödyntämään sanatonta viestintää, kehonkieltä ja puheääntäsi ydinviestiesi tukena. Saat kokea ja nähdä miten kokonaisvaltainen viestintäkyvykkyys herättää esityksesi eloon!
Vaikuttavan esityksen kaava
Saat käyttöösi kaavan, jonka avulla tiivistät esityksesi tärkeimmät viestit ja neuvot, joiden avulla pystyt tuottamaan esitykseesi selkeän TUKImateriaalin sekä kuulijoille jaettavan luettavan materiaalin.Opit kohdentamaan viestisi kuulijoiden tarpeisiin, odotuksiin ja lähtötasoon.
Etätilanteissa esiintyminen
Opit etänä vaikuttamiseen tärkeimmät tekniikat! Erityisesti tiedät miksi kamera kannattaa pitää auki ja esitysdiat taustalla ja oma kuva valokeilassa!
Sinun vuorosi loistaa!
Opit tunnistamaan omat vahvuutesi vaikuttamistilanteissa ja saat kohottavaa ja kehittävää yksilöllistä palautetta sekä ohjeet, joiden avulla voit jatkaa harjoittelua.
Katso ennen valmennuksen aloittamista
Aloita opiskelu katsomalla tämä 10 minuuttia kestävä video, jossa on jo ensimmäiset vaikuttavan esiintymisen askelmerkit
Valmennus on 3-osainen
Lue valmistautumisohjeet jokaiseen osaan
1. osa lähivalmennus 11.9.2026 klo 9:30-16:00
Harjoittelemme esiintymisen ja vaikuttamisen perustekniikoita sekä sanattoman viestinnän tehokeinoja. Käymme lävitse esityksen tueksi tehtyjen diojen visuaalisia rakenteita, jotka tukevat sekä puhujaa että kuulijaa.
VALMISTAUTUMINEN
Katso tällä sivulla oleva 10 minuutin video vaikuttavan esiintyjän askelmerkeistä. Pohdi myös työelämän tilanteita, joihin haluat saada valmennuksessa vinkkejä.
2. osa etävalmennus - Huom. täällä Teams-linkki osallistumiseen!
Harjoittelemme etänä vaikuttavasti esiintymistä. Käymme lävitse valmistautumisen, Teamsin tärkeimmät tekniset esiintymiseen liittyvät ominaisuudet ja tukimateriaalin hyödyntämisen vaikuttavasti.
Toisena aiheena käymme lävitse miten valmistetaan vaikuttava, tavoitteellinen esityksen TUKImateriaali eli esitysaineisto. Saat ohjeet, joiden avulla sunnittelet valmennuksen 3. osaan sinulle tarpeellisen esityksen, vähintään esityksen ensimmäiset 5-6 minuuttia.
Saat käyttöösi kehittämäni maagisen kaavan, jonka avulla esitykset rakentuvat tavoitteellisiksi ja joka helpottaa tiivistämään esitykseen oleellisen asiat. Mietithän siis ennakkoon mistä aiheesta tarvitset seuraavaksi esitystä.
Tämän osion tavoite on uudistaa ajatuksiasi esitysaineistojen sisältöjen suunnittelemisessa, auttaa sinua tiivistämään oleellisen viestin erilaisiin tilanteisiin sekä hyödyntämään edellisessä osassa saamiasi helppoja muistisääntöjä visuaalisesti selkeän esityksen tuottamiseen.
VALMISTAUTUMINEN
Katso tältä sivulta alempaa video Etävaikuttamispaikan valmistaminen, kesto 3 min 30 s. Valmista paikka, josta osallistut valmennukseen videon oppien mukaisesti. Käytä luovuutta, jos tuntuu ettei valmista paikkaa löydy helposti. Kirjoja koneen alle, pöytä ikkunan eteen, jotta valoa on riittävästi jne. Valitse Teams-taustakuvaksesi Nordean brändi-taustoista kaikista yksinkertaisin.
Pohdi mitä esitystä tarvitset lähitulevaisuudessa työssäsi.
3. osa lähivalmennus ryhmät 6. tai 7. tai 8.10. klo 9:30-16:00
Lopuksi päästään harjoittelemaan 1. osan vaikuttavan esiintymisen tekniikoita todellisella esityksellä, jonka valmistamisessa olet hyödyntänyt edellisten valmennuskertojen oppeja.
Tämä valmennuksen osa on kaikkien mielestä kaikista antoisin ja mukavin! Älä siis suotta menetä yöunia ja jännitä esiintymistilannetta liikaa. Lupaan sinulle, että esityksesi jälkeen tulet yllättymään positiivisesti miten vaikuttavasti osaatkaan esiintyä päästessäsi kokeilemaan tekniikoita.
Harjoitusesitykset (n. 2 x 3 min) videoidaan, jotta vahvuutesi esiintyjänä ja kehityksesi voidaan todeta yhdessä. Ensimmäiseksi huomioimme luontaiset vahvuutesi sekä pohdimme mitä tekniikoita harjoittelemalla juuri sinun vaikuttavuutesi lisääntyisi. Toisella kerralla kokeilet palautteen mukaisia tekniikoita, jotta huomaat niiden tehon. Esität siis esityksestäsi aluksi alkuosan ja jatkat sitten esitystä toisella harjoituskerralla. Jos sattumalta käy niin, että sinulla on esitystä vain ensimmäisen videointikerran verran, voit esittää saman uudelleen.
Saat valmennuksessa yksilöllistä kehittävää ja kohottavaa palautetta kokonaisvaltaisesti viestinnästä, esitysmateriaalista ja esiintymisestä minulta ja työkavereiltasi. Saat selkeät ohjeet, joiden avulla voit jatkaa harjoittelua. Lisäksi opit tukemaan työkavereita vaikuttavan esiintymisen harjoittelussa.
VALMISTAUTUMINEN
Valmista vähintään noin 5-6 minuuttia esitystä, jossa hyödynnät 2. osassa käytyjä oppeja.
Esityksen TUKImateriaalisi tulisi sisältää seuraavia elementtejä:
- Hokema; pääviestin kiteyttävä, kokonaisen informaatiota sisältävän lauseen, joka on kirjoitettu diaan isosti ilman selityksiä
- 2 tai 3 perustelua, argumenttia hokemalle, kirjoitettuna erillisille dioille
- Tutkimuksellinen fakta tai viiva-, piiras- tai pylväsdiagrammi tai isosti esitetty numero viestinnällisesti merkittävästä asiasta
- Kuva, jota käytät puhuessasi
- Diojen otsikoissa olisi tekstit kirjoitettuna uutismaisesti, sisältäen dian tärkeimmän informaation
- Yksi dioista on kirjoitettu auki muistiinpano-alueeseen ohjeiden mukaisesti
Jos sinulla ei ole aikaa valmistella täysin uutta esitystä, voit muokata vanhan esityksen alkua niin, että rakennat diat uudelleen hyödyntäen Maagisen kaavan osasia ja putsaat liiat tekstit muistiinpanoalueeseen.
Analysoi 1. osan esittäytymiset tältä sivulta videoiden luota löytyvien ohjeiden mukaisesti. Videot tulevat sivulle myöhemmin.
Haluatko perehtyä etänä esiintymisen saloihin?
Alla olevista opetusvideoista, jotka kestävät yhteensä 15 minuuttia opit tärkeimmät vinkit etänä esiintymiseen ja ohjeet, joiden avulla voit harjoitella esitysmateriaalin jakamista ammattimaisesti. Perehdymme näihin myös valmennuksessa!
Etävaikuttamispaikan valmistaminen
kesto 3,30 min
Etänä esiintyminen vaikuttavasti
kesto 3,40 min
Etänä Teamsissa esiintyjälle
esityksen esittämiseen oppeja
kesto 7 min
”Vähemmän sanoja, enemmän sanomaa.”
Esimerkkejä ja vinkkejä diojen valmistamiseen
Kirkasta ajatuksesi aiheesi tärkeimmästä sanomasta.
Kirjoita Hokema ja argumentit dioille kokonaisina lauseina.
Pohdi millä tavalla voit vahvistaa ydinsanomaasi graafien, tekstien, kuvien, prosessikaavioiden avulla.
Jaa harkinnan mukaan dialla olevat asiat hyödyntäen animaatioita.
Analysoi video ja valmistaudu 3. osaan
Katso sen ryhmän esitys, josta löydät oman nimesi.
Esittäjien nimet
Esittäjien nimet
Esittäjien nimet
Esittäjien nimet
Analysoi ensin oma esittäytymisesi ja tarkasta onko aloituksessasi kaikki harjoituksessa esitellyt asiat. Tarkastele kuinka kävelet estradille ja pois, millainen asenne, energia sinusta välittyy. Katsele kehonkieltä ja huomioi mitkä liikkeet vaikuttavat sopivan esittäytymiseen ja onko jotain mitä voisit seuraavalla kerralla jättää pois.
Kokeile ja harjoittele uuden esityksesi kanssa esittäytymistä ja esityksen aloitusta kotona kokovartalopeilin edessä niin monta kertaa, että olet siihen tyytyväinen. Näin varmistat että 3. osan videoitavassa esiintymisharjoituksessa sinulla itsevarma olo ja sanat sekä sanatonviestintä tukevat asiantuntijuuttasi.
Katso muiden ryhmäläisten esittäytymiset ja tarkasta seuraavat asiat:
– esittelikö puhuja nimensä selkeästi hyödyntäen taukoja?
– tuliko selväksi minkä alan asiantuntija on puhumassa?
– millainen oli puhujan tavoite, oliko se sanoitettu niin selkeästi, että kuulija tiesi mitä hän voi tehdä toisin, tai mitä hyötyä hän esityksestä saa?
Pohdi mitä puhuja tarkoittaa, jos hän esityksen alussa käyttää sanoja ”jutella”, ”keskustella”, ”vähän”. Voisiko nämä sanat jättää pois tai sanoittaa toisin? Löydätkö jotain muuta ajatuksia herättävää puhetyylistä tai sanomasta? Pohdi myös ymmärrätkö aloituksesta millaiseen kysymykseen saat varmasti vastauksen kun kuuntelet esityksen?
Ladattavat materiaalit
Esiintymisenkieli-harjoituslista
Esityksen rakentamisen kaava
Palautelomake esityksestä
Esiintymisjännitykseen apua
Rekisteröityminen verkkokurssille
https://www.vaikutaoikein.fi/rekisteroidy/
Rekisteröityminen onnistuu, kun täytät kaikki tietosi oikein. Klikkaa lausetta ”Onko sinulla maksuseteli?” ja kirjoita lauseen alle avautuvaan laatikkoon maksusetelikoodin:
wzONS4MUOLgI
Huomioi, että järjestelmä vaatii sinua keksimään itsellesi rekisteröityessäsi vahvan salasanan, joka sisältää kirjaimia, numeroita ja erikoismerkkejä.
Tulevaisuudessa voit kirjautua kurssille omalla sähköpostiosoitteellasi ja omalla salasanallasi sivulla:
www.vaikutaoikein.fi/oma-tili/
Jos et löydä materiaaliasi, tai sinulla on joku tekninen haaste kirjautumisessa, tai kurssin käyttämisessä, lähetä sähköpostia:
asiakaspalvelu@esiintymisvalmennus.fi
Valmennuksen 4. osa, kotitehtävät
Nyt saat nautiskella onnistumisestasi!
Nautiskele esityksestäsi!
Nyt sinulla on erinomainen mahdollisuus palautella valmennuksen antia 2. esityksesi videon ja rastitettavan Esiintymisenkieli-listan kera. Sait listan valmennuksessa paperisena.
Katso esitystäsi ”minun silmin”, eli mitä asioita jo selkeästi osaat, mitä vaikuttamisen tekniikoita hyödynnät tällä kertaa ja mitkä 2-3 asiaa voisit ensi kerralla vielä tehdä vaikuttavammin.
Katso valmennuksesta saamiasi pikkulappusia sekä esityksistäsi tehtyjä palautelomakkeitasi. Kaikista palautteista löydät mieltä virkistäviä huomioita.
Muistele onnistumistasi!
Muistele miltä tuntui kuulla esityksesi onnistumisesta, millaisia vahvuuksia sinulta löydettiin, miten muut kuulijat katsoivat ja kuuntelivat esitystäsi. Sinulla on lupa loistaa samoin arjen esiintymistilanteissa!
Palauta hyvät tunteet mieleesi jatkossa ennen esiintymistilanteita, jotta voit astella kuulijoiden eteen aina hyvillä mielin luottaen, että sinulla on jotain sellaista sanottavana, jota kukaan muu ei voisi tilaisuudessa kertoa. Siksi sinä olet valittu!
Jatka harjoittelua arjessa!
Löydät tältä sivulta palautelomakkeen, jonka voit printata jos haluat jatkossa palautetta esiintymisestäsi. Parhaimman palautteen saat henkilöltä, joka on osallistunut samaan valmennukseen kuin sinä. Palaute voi toki olla hieman erilaista jos palautteen antaja ei ole käynyt valmennustani.
Muistathan myös, että sinulla on käytössäsi Yli 100 Vinkkiä vaikuttamiseen -verkkokurssiaineisto. Poistan tällä sivulla olevat videot 31.12.2026 ja jos haluat voin poistaa videosi aikaisemmin. Ilmoita vain minulle kuvakaappauksella videostasi niina@esiintymisvalmennus.fi -osoitteeseen.